ATIVIDADE EDUCAÇÃO FÍSICA 5ºANOS

 ATIVIDADE EDUCAÇÃO FÍSICA 5ºANOS 

                                

ATIVIDADES DE EDUCAÇÃO FÍSICA – COVID-19  26/10 a 06/11.

OLÁ,  HOJE IREMOS APRENDER SOBRE A  AGILIDADE.

ATIVIDADE PARA OS  5º ANOS

 MATERIAL-  Roupa leve, cadeira, aparelho de  som

OBJETIVO – Vivenciar  a capacidade física ( agilidade)

HABILIDADES- EF05EF18* Identificar as capacidades físicas mobilizadas na prática das brincadeiras e jogos e da ginástica geral.

 AGILIDADE- A agilidade está associada ao domínio do corpo, a velocidade e a leveza dos movimentos. Uma pessoa que pode saltar muito alto ou a uma grande distância tem agilidade, tal como o animal que pode escapulir por um espaço de dimensões pequenas.

OBSERVAÇÃO- OBSERVE A IMAGEM E REALIZE O EXERCÍCIO DE SUA ESCOLHA

ATIVIDADE 1

1)    O exercício que você realizou foi fácil ou difícil ?

 

_______________________________________________________________________

 

2)    O que a agilidade está associada ?

 

       _______________________________________________________________________

ATIVIDADE 2

Dança das cadeiras

 

OBSERVAÇÃO – O ALUNO DEVERÁ LER O TEXTO E REALIZAR A BRINCADEIRA.

 

METODOLOGIA

Faça um círculo com cadeiras, com uma cadeira a menos do que o número de participantes na brincadeira. Deixe tocando uma música e enquanto isso todos dançam em volta da roda. Peça para alguém ficar no som e ao pararem a música, todos devem ocupar um lugar. Quem não sentar, sai da brincadeira e diminui mais uma cadeira. Vence quem conseguir sentar no momento que tiver só uma disponível. A dança da cadeira estimula agilidade, atenção e ritmo..

 

1)      Você sabia que a brincadeira  da dança da cadeira utilizava a agilidade ?

       _________________________________________________________________________