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sexta-feira, 14 de agosto de 2020

EDUCAÇÃO FÍSICA - Prof° Jonas - semana (17 a 21 de agosto)

 Lutas Indígenas

Olá, esta semana conheceremos lutas indígenas (lutas que os índios praticam). Espero que gostem e se lembrem que luta é diferente de briga, pois possui regras, objetivos e respeito entre os participantes. Leiam com atenção a descrição da luta, procurem um local ideal para a prática (terra, areia ou mesmo um colchão estendido no chão) e peçam para que os adultos participem também.  ☺

Puxa bola: peço que realizem essa brincadeira como forma de aquecimento. Dois participantes se agacham frente à frente e seguram uma bola ou almofada e ao sinal de "valendo" começam à puxar, perde aquele que soltar a bola ou almofada.


Huka Huka: criada pelos índios Bakairi e pelos povos do Xingu localizados no Estado do Mato Grosso do Sul. Dois lutadores se ajoelham frente à frente e começam a luta, o objetivo é derrubar o adversário no chão. Não existe chute ou qualquer outro golpe, a luta consiste apenas em agarrar o adversário e derrubá-lo. Após a luta os competidores se cumprimentam como sinal de respeito ao adversário. Divirtam-se!


O vídeo à seguir foi realizado em uma escola e possui uma variação, onde para vencer pode-se derrubar o adversário ou tocar no seu pé:



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